1000g natürliche Chia Samen aus Südamerika !!!

Chia wird inzwischen nicht nur in Zentralmexiko und Guatemala, sondern auch nachhaltig in mehreren Ländern Südamerikas

und in Australien angebaut. Es gibt weiße und schwarze Samen. Bei den Azteken war Chia eine wichtige Nahrungspflanze,

geriet bei den Nachkommen aber fast wieder in Vergessenheit.

Sie werden auch als Hühnerfutter verwendet, um Eier zu erhalten, die mit Omega-3-Fettsäuren

angereichert sind. Die Aussaat erfolgt im späten Frühling, Blüte ist im September, Samenernte ist Herbst. Die Pflanze gedeiht nur

in Gegenden ohne übermäßigen Regenfall wegen der Gefahr von Fäulnis.

Nährwertangaben pro 100g

Nährwertangaben	pro 100ml
Energie	1911 KJ /464 Kcal
Fett	34g
davon gesättigte Fettsäuren	3,3g
davon ungesättigte Fettsäuren	30,2g
Kohlenhydrate	0,9g
davon Zucker	0,9g
Eiweiß	20,0g
Salz	0,01g

Gesetzliche Warnhinweise

Laut Durchführungsbeschluss der Kommission vom 22.01.2013 über die Genehmigung einer Erweiterung der Verwendungszwecke von Chia Samen als neuartige Lebensmittelzutat gemäß der Verordnung

(EG) Nr. 258/97 des Europäischen Parlaments und des Rates, darf die Einnahme von 15g Chia Samen am Tag sollte nicht überschritten werden.

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Chia Rezepttipp

Erdbeer Chia Smoothie

Lust auf einen "Erdbeer Chia Smoothie" ?
Als Energiekick oder in Erwartung einer langen Trainingseinheit....oder weil es einfach nur extrem klasse schmeckt !! Schnell und einfach zubereitet:

1 Tasse Wasser,
1 Tasse tief gefrorene Erdbeeren,
2 Eiswürfel,
1 bis 2 Teelöffel Limonen oder Zitronensaft,
1 Teelöffel Honig oder Agavensaft,
3 Esslöffel Chia Samen.

Man kann die Chia Saat entweder in einer Gewürzmühle mahlen und oder mit einen Mörser etwas zerkleinern. Alles zusammen in einen Mixer füllen und auf "ON" stellen.

Der Geschmack ist umwerfend und holt Dir für die Dauer des Genusses den Sommer ins Haus.

Lieferung: 1000g Chia Samen in verschließbarer Papiertüte.

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